一息タイム！

やっと明日行う練習内容を決めて書き出し終了(^.^)


実践感覚を覚えて頂かなければならないから、あれこれ考えてると時間が過ぎるの早いんだよね！(>_<)


終わったので


晩酌タイム！
本日のメニューは
釜あげ桜エビ、子持昆布、いか刺し、岩海苔、ボイルいか

以上