稽古始めです。

明日は八幡中部道場にて稽古始めです。


冬休みで体が鈍っているかと・・・


せめて柔軟だけは行っていたと思いますが(>_<)


練習は少し体をいじめ様と思います(^-^)


新年初の稽古なので皆さんが揃い練習が出来たら良いですね！


まだ寒いので厚着して練習で汗が出てきたら脱げる様な服が良いですね！